Magazin MEHR LEBEN

"MEHR LEBEN – Magazin für mehr Lebensqualität" - Unser informatives und interessantes Magazin ist in allen Seeger Filialen erhältlich.

Liebe Leserinnen und Leser, 

„Man ist nur so alt, wie man sich fühlt.“ Die deutsche Gesellschaft wird immer älter. Betrug die Lebenserwartung im Jahr 1950 für Neugeborene noch etwa 66,5 Jahre, so freuten sich die Neugeborenen im Jahr 2015 über eine erwartete Lebensdauer von 80,9 Jahren. Mit diesem „Mehr“ an Jahren gehen aber nicht nur mehr Erfahrung, schöne Erlebnisse und wundervolle Momente einher, auch mehr altersbedingte körperliche Probleme machen uns trotz der fortschrittlichen Medizin zu schaffen. Ein sehr verbreitetes Problem ist die Arthrose. Knapp 40% aller über-65-Jährigen leiden an der Krankheit. Wir verraten Ihnen, wie sie entsteht und was man dagegen tun kann.

Passend zum Sommer und den hohen Temperaturen sprechen wir das Tabuthema Schwitzen an. Jeder Mensch schwitzt, doch warum eigentlich? Und wann ist es zu viel des Guten? Zur Abkühlung stürzen sich viele Menschen ins kühle Nass. André Müller, der stellvertretende Landesvorsitzende des ASB LV Berlin e.V., verrät uns, welche seine Lieblingsseen sind und gibt Tipps, wie wir an offenen Gewässern sicher bleiben.

In unserem Portrait stellen wir Ihnen Valentina Hammerschmidt vor, die uns von ihren Erfahrungen mit dem Seeger hilft-PflegeGut berichtet. Seit anderthalb Jahren nutzt sie das Paket von zum Verbrauch bestimmten Pflegehilfsmitteln.

E-Bikes werden schon längst nicht mehr nur von Senioren benutzt. Es gibt sie in vielen Modellen für Citytouren, als Mountainbikes oder Trekkingräder. Erfahren Sie mehr über die Entwicklung der elektronischen Drahtesel.

Im Alter der Digitalisierung können immer mehr Geschäfte online abgewickelt werden. So auch die Bestattungsplanung. Seien Sie gespannt auf das erste deutschlandweite digitale Bestattungshaus Mymoria.

Genießen Sie die Sommertage mit den leckeren Rezeptvorschlägen, die an die Traditionelle Chinesische Medizin angelehnt sind, und bleiben Sie gesund und aktiv.

Diese und viele weitere Themen finden Sie in dieser Sommerausgabe-Ausgabe. Für Anregungen oder Kritik können Sie jederzeit unserer Redaktion unter redaktion(at)mehrleben.de eine Nachricht schreiben.

Einen herrlichen Sommer wünschen wir Ihnen.

 

Alle Ausgaben von MEHR LEBEN im Überblick:

Ausgabe 2/2018 - Aktuelle Ausgabe
Ausgabe 1/2018 - Rundum versorgt im Alter - Pflege, Pflegereformen, Unterbringung

Ausgabe 4/2017 - Guter Zucker, schlechter Zucker - Richtige Ernährung mit Diabetes
Ausgabe 3/2017 - Liebe & Sexualität - Das Geheimnis glücklicher Beziehungen?
Ausgabe 2/2017 - Sind wir übertherapiert? Ein Leben im Therapie-Wahn
Ausgabe 1/2017 - Im Inneren des Menschen - Bauchwand, Enddarm & Co

Ausgabe 4/2016 - Wenn Krebs zum Alltag wird
Ausgabe 3/2016 - Volksleiden Rückenschmerz
Ausgabe 2/2016 - Reise in die Heimat
Ausgabe 1/2016 - Inkontinenz - Keine Frage des Alters?

Ausgabe 4/2015 - Starker Auftritt - Die tragende Rolle gesunder Füße
Ausgabe 3/2015 - Den Körper in Balance bringen
Ausgabe 2/2015 - Muskeln - Schlummernde Reserven unter der Haut
Ausgabe 1/2015 - Volksleiden Knie - So trotzen Sie dem Schmerz

Ausgabe 4/2014 - Die helfende Hand - Präzesion und Kraft vereint
Ausgabe 3/2014 - Sommer, Sonne, Strand, Meer. Und Reisethrombose?
Ausgabe 2/2014 - Ein starker Rücken
Ausgabe 1/2014 - Wohlfühljahr 2014

Ausgabe 4/2013 - Die gesunde Schulter
Ausgabe 3/2013 - Sonne - Freude mit Bedacht
Ausgabe 2/2013 - Gesund und aktiv
Ausgabe 1/2013 - Durch Prävention gesund

Ausgabe 2/2012 - Gesund im Herbst
Ausgabe 1/2012 - Gesund schlafen