Unser Lauflabor in Berlin-Steglitz finden Sie hier:
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Häufige Fragen zum Lauflabor
Was muss ich zum Termin im Lauflabor mitbringen?
Bitte bringen Sie eine kurze Sporthose (wichtig für die freie Sicht auf Beinachsen und Hautreferenzpunkte), Ihre aktuell genutzten Lauf- bzw. Alltagsschuhe sowie – falls vorhanden – Ihre bisherigen orthopädischen Einlagen mit.
Wie lange muss ich während der Analyse auf dem Laufband laufen?
Keine Sorge, Sie müssen kein anstrengendes Ausdauertraining absolvieren. Für die Messungen gehen oder laufen Sie auf dem Laufband jeweils nur kurz – maximal 4 bis 5 Minuten am Stück. Diese Zeit reicht unseren hochfrequenten Kamerasystemen vollkommen aus, um Ihr Bewegungsmuster präzise zu erfassen.
Kann ich eine Analyse auch machen, wenn ich schmerzfrei bin und nur meine Laufleistung verbessern möchte?
Ja, absolut! Genau dafür haben wir unser Paket Dynamic Active sowie das Spezial-Paket Dynamic Laufanalyse entwickelt. Wir analysieren Ihre Laufökonomie, Schrittfrequenz, den Fußaufsatz und Ihre Rumpfstabilität, um ungenutzte Potenziale aufzudecken, Ihre Technik zu verfeinern und zukünftigen Überlastungen gezielt vorzubeugen.
Welches Paket ist das richtige, wenn ich primär eine optimale Einlagenversorgung benötige?
Das hängt von der Komplexität Ihrer Beschwerden ab. Für eine präzise Bestandsaufnahme der Fußstatik im Stand und eine klassische Einlagenkontrolle reicht oft unser Einstiegspaket Basic (89,00 Euro). Zeigen oder verstärken sich Ihre Probleme erst in der Bewegung, empfehlen wir das Paket Dynamic (159,00 Euro) für eine umfassende dynamische Fußdruck- und Gangbildanalyse auf dem Laufband.
Was ist der größte Vorteil des Premium-Pakets (Dynamic Active)?
Der entscheidende Mehrwert liegt in der Intensität und Zeit: Mit 90 Minuten Gesamtdauer bleibt besonders viel Raum für eine tiefgehende, individuelle sporttherapeutische Beratung. Sie erhalten nicht nur eine vollständige biomechanische Diagnostik, sondern auch erweiterte Funktionstests sowie ein maßgeschneidertes Übungspaket (Home-Exercises) zur gezielten Korrektur identifizierter Schwachstellen.
Muss ich mich für die Analyse entkleiden?
Für eine exakte Ganzkörper- und Wirbelsäulenvermessung erfolgt die Messung bis auf die Unterwäsche. Dies ist notwendig, da unsere optischen Systeme anatomische Hautreferenzpunkte (wie Wirbelfortsätze und Beckenkämme) strahlungsfrei abtasten.
Wie erhalte ich meine Testergebnisse?
Direkt im Anschluss an die Analyse besprechen unsere Sportwissenschaftler die Messergebnisse visuell mit Ihnen am Bildschirm. Sie erhalten Ihren ausführlichen Ergebnisbericht sowohl in gedruckter Form als auch digital für Ihre Unterlagen.
Wie buche ich einen Termin im Lauflabor Berlin-Steglitz?
Sie können Ihren Wunschtermin schnell und unkompliziert rund um die Uhr online über unseren Partner Doctolib buchen. Alternativ stehen wir Ihnen auch telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
Was muss ich während der Analyse tragen?
Für die optische Erfassung der Beinachsen und Gelenkwinkel ist eine kurze Sporthose ideal. Bitte beachten Sie, dass für die Ganzkörper- und Wirbelsäulenvermessung eine Entkleidung bis auf die Unterwäsche erforderlich ist. Nur so können unsere Kamerasysteme anatomische Hautreferenzpunkte (wie Wirbelfortsätze und Beckenkämme) ohne störende Kleidungsfalten präzise erfassen.
Ist die 4D-Analyse strahlungsfrei und gesundheitlich unbedenklich?
Ja, alle unsere Vermessungsverfahren arbeiten zu 100 % strahlungsfrei. Das System projiziert ein harmloses Lichtraster auf den Körper und wertet die Bewegungsabläufe rein optisch per Kamera aus. Die Messung ist schmerzfrei, vollkommen unbedenklich und eignet sich daher auch ideal für Kinder, Jugendliche im Wachstum sowie Schwangere.
Wie finde ich heraus, welches Paket das richtige für mich ist?
Die Auswahl richtet sich nach Ihren Beschwerden und Anliegen:
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Basic (89 €): Für Beschwerden im Stand, Haltungsprobleme, Rückenschmerzen oder eine klassische Einlagenkontrolle.
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Dynamic (159 €): Wenn sich Schmerzen erst beim Gehen zeigen, bei Gangunsicherheiten oder für eine dynamische Fußdruck- und Beinachsenanalyse auf dem Laufband.
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Dynamic Active (239 €): Das Premium-Paket für Sportler bei wiederkehrenden Überlastungsbeschwerden (z. B. Läuferknie, Achillodynie) inklusive Video-Laufanalyse, Funktionstests und individuellem Übungspaket.
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Dynamic Laufanalyse (99 €): Für beschwerdefreie Läufer, die gezielt ihren Laufstil ökonomisieren, Verletzungen vorbeugen oder das passende Schuhwerk finden möchten.
Wer führt die Analyse durch und wie verständlich sind die Ergebnisse?
Alle Analysen werden von ausgebildeten Sportwissenschaftlern und Biomechanikern durchgeführt. Im Anschluss an die Messung werden die dreidimensionalen Bilder direkt am Bildschirm leicht verständlich erklärt. Sie erhalten einen ausführlichen Ergebnisbericht sowie konkrete Handlungsempfehlungen für Ihren Alltag oder Ihr Training.
Was muss ich tun, wenn ich akute Schmerzen habe?
Unsere Diagnostik dient dazu, die mechanischen Ursachen von Schmerzen aufzudecken. Solange Sie schmerzbedingt wenige Minuten schrittweise auf dem Laufband gehen können, ist die Analyse problemlos durchführbar. Bei extrem akuten Entzündungen oder Gehunfähigkeit sollte vorab eine ärztliche Abklärung erfolgen.
